منتدى الاميرات
أهلاً و مرحباً بكي في منتدى أميرات عربيات
نتمى لكي الإستمتاع بوقتك معنا
إذا كنتي عضوة فتفضلي بالدخول
و إذا كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل معنا
منتدى الاميرات
أهلاً و مرحباً بكي في منتدى أميرات عربيات
نتمى لكي الإستمتاع بوقتك معنا
إذا كنتي عضوة فتفضلي بالدخول
و إذا كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل معنا
منتدى الاميرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الاميرات

منتدى الاميرات للبنات فقط ممنوع دخول الاولاد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
»  سلطة خضرة منوعة و صلصة الخردل
صحتك من الطبيعة Emptyالأحد مايو 18, 2014 12:46 am من طرف asirat lhayat

» بطاقة هوية
صحتك من الطبيعة Emptyالسبت مايو 17, 2014 1:15 am من طرف asirat lhayat

» معلومات غريبة
صحتك من الطبيعة Emptyالثلاثاء يونيو 04, 2013 1:54 am من طرف بشرى بشورة

» الدنيا حلوة
صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يوليو 18, 2012 9:53 pm من طرف asirat lhayat

» إحذروا من وضع الساق فوق الساق الأخرى
صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يوليو 18, 2012 9:47 pm من طرف asirat lhayat

»  أي أنواع الصمت تحبين؟؟
صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يوليو 18, 2012 9:09 pm من طرف asirat lhayat

»  قصة من أجمل القصص التي سمعتها في حياتي
صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يوليو 11, 2012 3:25 am من طرف أسيل الزمان في الاحلام

» اروع 100 حكمة في العالم
صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يوليو 11, 2012 12:34 am من طرف أسيل الزمان في الاحلام

» جزره على شكل كفة يد !!
صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يوليو 11, 2012 12:27 am من طرف أسيل الزمان في الاحلام

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر شعبية
اناقة ماري تشوي متجدد
اقرب هواتف 2013
فوائد البرتقال و الليمون
في ايش تفكر الان؟
جزره على شكل كفة يد !!
مرحبا بكم في امنتدى اميرات عربيات
لغز تحديييييييييييييييييي
كيف تعيش الحياة
غرائب الشعوب
انا عضوه جديدة

 

 صحتك من الطبيعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
asirat lhayat
مديرة المنتدى
asirat lhayat


دعائك المفضل : صحتك من الطبيعة 613
صورة الرمزية : صحتك من الطبيعة 1121-24
المغرب
العقرب النمر
عدد المساهمات : 102
نقاط : 227
تاريخ التسجيل : 28/04/2012
العمل/الترفيه : الكتابة
المزاج : فرحانه

صحتك من الطبيعة Empty
مُساهمةموضوع: صحتك من الطبيعة   صحتك من الطبيعة Emptyالأربعاء يونيو 27, 2012 10:30 am



صحتك من الطبيعة


العنب يخفض ضغط الدم



و : أفاد باحثون أمريكيون بأن العنب يساعد فى خفض ضغط الدم ويقلل من أضرار عضلة القلب فيما يحسن وظيفته.

وقام باحثون من مركز أوعية القلب فى جامعة ميتشيجن بمدينة آن هاربور
الأمريكية، بالمقارنة بين الفئران التى تأخذ كميات من بودرة العنب وأخرى
لا تتناولها، فتبين بعد 18 أسبوعاً أن التى أكلت البودرة تتمتع بضغط دم
أكثر انخفاضاً ووظائف قلب أفضل



البقدونس ينشط الذاكرة ويفيد البصر






: أفاد باحثون بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة، كما
انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين " C" وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك
فيتامين "A" المفيد للبصر.

وقد أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جداً لكثير من علل الجسم فهو
يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء


والبقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى
بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام.



القرفة يقوى ذاكرتك





: أفاد باحثون بأن مشروب القرفة يمنع من الشد العصبى ويقوى الذاكرة.

وتحفز القرفة على الهضم وتمنع الإصابة بالغثيان والقىء والإسهال، كما أنها
تعتبر من وسائل إنعاش الفم الطبيعية وإكسابه الرائحة الجميلة.

وتساهم القرفة فى تنظيم الجهاز الهضمي ووظائفه، وتساهم فى الحد من ألم
العضلات والمفاصل، وتساهم فى الحد من احتقان الأنف، ولها تأثير جيد وقوي
فى القضاء على البكتيريا.



اللوز يخفض الكوليسترول ويقى من أمراض القلب






لندن: أكدت باحثة بريطانية أن اللوز يخفض مستوى الكوليسترول ويقى من أمراض القلب.

ونصحت الدكتورة والباحثة جوان لون من جمعية التغذية البريطانية بأكل اللوز
نيئاً وغير مملح للحصول على الفوائد الصحية القصوى منه، مؤكدة أن معظم
الدهون فى اللوز غير مشبعة وهذا يمكن أن يخفض الكوليسترول وخطر الإصابة
بأمراض القلب، كما أن اللوز يخفض الكوليسترول الرديء "LDL" ويمنع الإصابة
بتضيق الشرايين بسبب ترسب الدهون فيها.

وبينت الدراسة أنه فى كل 15جرام من اللوز يوجد 92 سعرة حرارية ويوفر50%
مما نحتاجه من فيتامين "B6" الضرورى للحفاظ على الجهاز العصبى والمناعة،
كما أنه يحتوى على فيتامين "E" للاحتفاظ بقلب سليم.

يذكر أن الألياف الموجودة فى اللوز تمنع امتصاص الدهون والكاربوهيدرات وتقى من الإصابة بالسكرى من النوع الثاني.

العسل اسرع من الدواء




وجد الباحثين ان العسل له فاعليه فى الشفاء من الأمراض‏,‏ وجد الباحثون الكنديون أن العسل أكثر فعالية من المضاد الحيوي
وينصحون باستخدامه في علاج الحروق السطحية لأنه أسرع من الدواء‏.‏

العديد من الأمراض. حيث قام العلماء بدراسة ومقارنة أبحاث عن استعمالات
الحضارات القديمة للعسل، فوجدوا بأنه عالج بعض الحالات المزمنة مثل التهاب
المفاصل، والتهابات القولون، وألم الأسنان، وارتفاع الكولسترول، والزكام،
وفقدان الشعر‏و

عصير الليمون يقوي جهاز المناعة





: أكد باحثون أن تناول عصير الليمون ينقى الدم ويساعد الجسم على
التخلص من سمومه، فثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة
بالعدوى، كما أنه يقوي جهاز المناعة بجسم الإنسان.

وأوضح الباحثون أن شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى
بالبوتاسيوم، حيث توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم
والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات "ب1، ب2، ب3، أ، ج" التي
تلعب دوراً مهماً في التوازن العصبي والتغذية.

ويعتبر الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح
بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف، ومع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب
عصيره الطازج حيث يخفف من الأعراض،

وكذلك يوقف نشاط أي عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات للأنفلونزا وذلك
لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، كما أن يوضع عصير الليمون على لدغة
النحل أو الدبور لتخفيف الآلام.

وكانت دراسات سابقة، أكدت أنه مجرد تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك، كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://amirat.ahlamountada.com
 
صحتك من الطبيعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاميرات :: صحتي :: صحتك-
انتقل الى: